Afinal o que é o calçado barefoot que tanto ouvimos falar nos dias de hoje?
O calçado barefoot ("pés descalços" em inglês) foi projectado para proteger os pés sem interferir nos seus movimentos naturais e desenvolvimento fisiológico.
Tal como o seu nome indica, é pensado para criar a sensação de estar descalço, e como tal permite maior liberdade de movimentos dos pés e dedos, sendo mais respeitador dos pés e fisionomia humana. Desta forma, o calçado barefoot obedece a alguams características para que possa ser considerado como tal, nomeadamente:
- A sua sola deve ser fina e flexível (deve ser possível dobrá-la na zona dos metatarsos) e ainda sem declive (0 Drop), ou seja, sem diferenças de altura em toda a sua extensão.
- A zona do contraforte deve ser flexível permitindo que a criança ganhe força no tornozelo.
- Ponteira ampla para que os dedos dos pés tenham espaço para se movimentarem e não estejam apertados.
- Com uma Palmilha sem elementos anatómicos e que seja removível
- Um sistema de ajuste que permita a criança ter autonomia e independência em calçar e descalçar.
Segundo especialistas, a utilização de calçado barefoot traz benefícios no desenvolvimento dos pés das crianças, tais como:
- Fortalecimento dos músculos dos pés: os pés ao se movimentarem livremente, promove o fortalecimento dos seus músculos pés e o desenvolvimento de um arco do pé saudável.
- Melhora do equilíbrio e postura: dado terem uma sola fina e flexível, essencial para os primeiros passos e aprendizagem da marcha.
- Conforto e liberdade de movimentos: com uma sensação de pé descalço, logo mais natural, devido à ausência de estrutura e amortecimento excessivo;
- Sensibilidade táctil: permite que as crianças sintam o solo e respondam a diferentes texturas e estímulos tácteis, ajudando na coordenação motora e na consciência corporal e espacial.
Então e como escolher o calçado barefoot?
Deve escolher o tamanho mais adequado ao pé da criança, optando por seguir as medidas do pé em vez dos tamanhos convencionais que podem variar. Lembre-se que não devem ficar nem apertados nem grandes demais.
Tenha preferência por materiais de qualidade, preferencialmente, respiráveis. Tenha em atenção a sola dos sapatos que deve ser flexível e fina o suficiente para permitir a sensação táctil do chão.
O uso de calçado barefoot pode ser altamente benéfico para bebés e crianças, incentivando um desenvolvimento saudável dos pés, uma postura adequada e o desenvolvimento adequado das habilidades motoras. Pode encontrar na nossa loja online opções de calçado respeitador (barefoot) para crianças, como os modelos Attipas Tenis Lonas Igor, Sandalias Nemo, Lonas Igor , Sandalias Lassig ou Galochas Yogi.
